In diesem Special erwartet dich eine Fusion aus Yin Yoga, Meditation und Klang für tiefe Entspannung und Regeneration. Wir nehmen dich mit auf eine Reise durch die Chakren, begleitet von den harmonisierenden Schwingungen der Klangschalen. Wir beginnen beim 1. Chakra...
Cha Dao – der Weg des Tees – ist eine daoistische Meditationspraxis, die dich einlädt, im simplen Akt des Teetrinkens Stille zu finden. Die Teezeremonie kreiert einen Raum der Entschleunigung, zelebriert die Schönheit des Augenblicks und lässt uns das Edle...
Im Januar scheint die Natur still zu stehen. Noch ist alles im Winterschlaf, das Jahr gerade erst angebrochen. Auch wir dürfen in diese Stille eintreten, uns nach innen wenden und uns Gedanken darüber machen, was wir in dieses noch frische Jahr bringen möchten....
Yin Yoga und die 5-Elementenlehre im Rhythmus der Jahreszeiten:Wie du dein körperliches und emotionales Wohlbefinden aus Sicht der chinesischen Medizin unterstützen kannst. Unsere Jahreszeiten-Workshops gehen in die zweite Runde und sind inhaltlich so angepasst, dass...
Cha Dao – der Weg des Tees – ist eine daoistische Meditationspraxis, die dich einlädt, im simplen Akt des Teetrinkens Stille zu finden. Die Teezeremonie kreiert einen Raum der Entschleunigung, zelebriert die Schönheit des Augenblicks und lässt uns das Edle...
Yin Yoga und die 5-Elementenlehre im Rhythmus der Jahreszeiten:Wie du dein körperliches und emotionales Wohlbefinden aus Sicht der chinesischen Medizin unterstützen kannst. In dieser 4-teiligen Workshop-Serie lernst du, wie du dich anhand der alten Weisheitslehren der...
